Category: Osteopathy in pregnancy

For easier childbirth.

Benvenuti!

Cari lettori,

Sono felice di poter condividere un luogo dove poter divulgare conoscenza, grazie alla passione che ho per l’Osteopatia Pediatrica, un argomento che mi affascina esplorare e condividere in ogni suo aspetto con tutti.

Il parto con l’aiuto dell’osteopatia è più semplice, poiché aiuta la donna a generare una nuova vita e migliora la salute della donna in gravidanza e quella del bambino. Il ragionamento osteopatico non si concentra solo sulla riduzione dei sintomi dolorosi, ma aiuta anche le donne ad adattarsi ai cambiamenti che il loro corpo sperimenta durante il parto.

Gli osteopati intendono la salute come un processo di adattamento, dove devono essere considerati tutti gli aspetti di una donna. Durante il parto, la donna incinta sperimenta cambiamenti fisici, ormonali ed emotivi.

Con l’osteopatia aiuto a identificare fastidi o disagi che possono manifestarsi durante il parto, fornendo un trattamento preventivo per supportare il parto in modo sano. Inoltre, il mio trattamento si concentra sul miglioramento dell’elasticità dei tessuti, della capacità respiratoria e dell’equilibrio delle pressioni addominali e pelviche: di tutto ciò beneficia sia la madre che il feto al momento della nascita.

In sintesi, Il trattamento durante la gravidanza prepara al parto, poiché cerca di fornire un benessere sicuro e armonico alla madre e al bambino, migliorando le funzioni strutturali, viscerali, respiratorie e circolatorie, nonché la relazione tra i due.

Come agisce l’osteopatia per favorire il momento del parto?

1. Approccio al dolore: durante il parto, il dolore da parto può essere gestito meglio se la donna in gravidanza ha fatto un percorso osteopatico.  L’osteopata riduce tutte le anomalie osteo muscolo articolari e viscerali di pertinenza favorendo così una corretta discesa del feto nel canale del parto per un controllo migliore del dolore.
2. Miglioramento della mobilità pelvica – Una buona mobilità pelvica può favorire la posizione ottimale del bambino durante il travaglio e il parto. L’osteopatia può aiutare a migliorare la mobilità articolare e muscolare nella pelvi, facilitando il passaggio del bambino attraverso il canale del parto.
3. Bilanciamento del sistema nervoso autonomo: l’osteopatia può aiutare a bilanciare il sistema nervoso autonomo, che è coinvolto nella regolazione delle funzioni vitali del corpo, comprese le contrazioni uterine durante il parto. Un corretto equilibrio del sistema nervoso può favorire un parto più tranquillo e agevole.
4. Miglioramento della respirazione: come accennato  nel mio blog precedente, una respirazione corretta può essere essenziale durante il travaglio e il parto. L’osteopatia può includere tecniche per migliorare la funzione respiratoria e il controllo durante il travaglio e il parto.
5. Riduzione dello stress: attraverso il rilassamento muscolare e la riduzione della tensione fisica, l’osteopatia può aiutare a ridurre lo stress fisico ed emotivo associato al parto.
6. Preparazione mentale:  In quanto esperto di Mental Training, suggerisco alle future mamme  le nostre strategie di gestione dello stress, tecniche di rilassamento e visualizzazione per prepararsi mentalmente al travaglio e al parto.

È importante sottolineare che l’osteopatia, come preparazione al travaglio e al parto dovrebbe essere integrata in un approccio multidisciplinare alla gravidanza e al parto, che includa anche la consulenza prenatale, l’educazione al parto, l’esercizio fisico appropriato e altri aspetti dell’assistenza prenatale.

The Importance of Breathing During Pregnancy: How Osteopathy Can Help

Welcome to Dr. Elkin ‘s blog dedicated to osteopathy, where today we will explore the importance of breathing during pregnancy and the crucial role osteopathy can play during this sensitive time.

Pregnancy is an extraordinary time in a woman’s life, marked by significant physiological, emotional and physical changes. One of these fundamental changes concerns the respiratory system. During pregnancy, the body undergoes a series of adaptations to provide air and nutrients to the growing fetus, which can affect the mother’s breathing and posture.

In the study of these changes, the stimulatory action of progesterone on the respiratory center, which seems to be responsible for the hyper sensitivity to carbon dioxide (CO2), was found as a possible explanation. As also responsible for the episodes of dyspnea, or shortness of breath that pregnant women who are undoubtedly healthy sometimes suffer from. In addition, progesterone, as a powerful muscle relaxant, would be directly responsible for increased diaphragm relaxation.

How Pregnancy Affects Breathing

During pregnancy, the diaphragm-the main respiratory muscle-can be affected by the increasing pressure of the expanding uterus. This can lead to reduced lung capacity and a change in breathing, resulting in fatigue and difficulty breathing for many women.

In addition, the change in posture caused by the additional weight of the uterus can put stress on the back and chest muscles, further impairing respiratory capacity.

The Role of Osteopathy in Addressing Respiratory Challenges during Pregnancy

Elkin Osteopathic Center, offers a natural, noninvasive approach to addressing respiratory challenges during pregnancy. We are trained to assess and treat musculoskeletal and visceral dysfunctions that may affect the mother’s breathing and general well-being.

1. Improvement of Diaphragm Mobility
   Through our gentle manual techniques, we work to improve the mobility of the diaphragm, allowing deeper and more efficient breathing. This can help reduce feelings of fatigue and improve the mother’s overall well-being.
2. Posture Correction
   Dr. Elkin and his team also focus on correcting posture through specific manipulations and exercises. Improving posture can relieve tension on respiratory muscles and promote freer, more natural breathing.
3. Reduction of Stress and Anxiety
   In addition, our approach can help reduce the stress and anxiety associated with pregnancy through relaxation techniques and manipulations that promote the release of endorphins, the so-called “happy hormones.”

Conclusions

In summary, breathing during pregnancy is a crucial aspect of maternal and fetal well-being. Dr. Elkin offers a comprehensive and complementary approach to addressing respiratory challenges during this period by improving diaphragm mobility, correcting posture and reducing stress.

If you are facing breathing difficulties during pregnancy or wish to improve your overall well-being, consider consulting our experts. Investing in your respiratory health can help ensure a more comfortable pregnancy and a smoother, more satisfying delivery.

Thank you for reading our blog dedicated to osteopathy in pregnancy. If you have any questions or would like to share your experience, please feel free to leave a comment below. Stay tuned for more informative articles on the topic!